Sandra Wulffs
Resultaat: -33 kg en -201 cm
Dat ik nu mijn succesverhaal kan schrijven, dat had ik nooit durven dromen. Maar het is nu echt zo ver! Ik kan me niet meer herinneren wanneer ik zo dik ben geworden, mijn leven lang ben ik al te zwaar. Als kind al mollig en na de pubertijd zijn de kilos er aan gegroeid. Bijna alle dieten heb ik geprobeerd met het bijbehorend jojo effect. Ik houd ontzettend van lekker eten, een glaasje wijn (of 2), koken en uit eten gaan zijn zeer aan mij besteed. Maar die gezellige levensstijl zorgde er wel voor dat ik maat 52/54 droeg… Het leek me zo fantastisch in gewone kledingzaken te kunnen shoppen en niet meer naar speciaal zaken te moeten. In maart 2004 besloot ik een afspraak te maken met Any Body. Na de figuuranalyse bij Any Body kwam er toch nog even de twijfel, zou het nu wel gaan lukken? Bovendien begon ik alweer met uitstellen, deze week 2 verjaardagen, van het weekend gezellige eetafspraken, ga zo maar door. Ik heb toen met mezelf afgesproken dat ik voor mijn dertigste nog een keer een serieuze lijnpoging wilde doen en er volledig voor te gaan. In april 2004 was het dan zover.
Laat ik heel eerlijk zijn, het is best een investering. Zowel voor jezelf als financieel. Maar ik heb het dubbel en dwars terug verdiend! De confrontatie 2x per week op de weegschaal te staan en de motiverende en verhelderende gesprekken met de dietiste hebben voor mij ontzettend goed gewerkt. De kick van het afvallen en het zichtbare en meetbare resultaat van de metingen werkten zeer motiverend. De oefeningen zorgden ervoor dat ik ook echt op de plaatsen ben afgevallen waar ik het kwijt wilde. Het was heerlijk relaxen in de ozoncabine maar het heeft er ook voor gezorgd dat ik geen loshangend vel heb! Totaal ben ik ruim 33 kilo en 201 centimeters afgevallen! Mijn BMI is van 35,1 afgenomen naar een gezonde 23,8 en mijn vetpercentage is met 13,6% afgenomen. Ik voel me echt fantastisch, heb veel meer energie en uithoudingsvermogen en voel me ontzettend goed in mijn nieuwe lijf. Bovendien draag ik 7 kledingmaten kleiner en kan eindelijk leuke eigentijdse kleding kopen zonder op de maat te moeten letten. Deze zomer ga ik trouwen in een fantastische slanke jurk en daarna op honeymoon in een bikini, wie had dat ooit gedacht!
|
Vanmorgen weer gaan TFMen, de 6de keer... ... en voor ik begon, werd ik gemeten... op alle plekjes die je hieronder bij het model ziet en tot mijn grote verbazing was ik al 17 cm kwijt!
Mijn dijen werden 2 keer gemeten omdat ze dacht dat het niet klopte omdat het al "zo veel" was. Elke dij 3 cm! Na 5 keer!!! Ik heb een garantie van 30 cm gekregen voor de 20 keer dat ik zeker ga, maar in dit tempo gaat dat meer zijn en ik moet eerlijk zeggen dat ik dat niet erg vind Ik vind het ontzettend leuk om te doen. Ik ben nu 3 dagen per week sportief bezig, 2 keer TFM en een keertje jazzballet en ik voel me er goed bij. Ik denk dat ik door blijf gaan met het TFMen als ik klaar ben met mijn "kuur" en als ik mijn doel bereikt heb, maar dan wil ik 1 keertje per week gaan. Ik ben trots op mezelf en we gaan rustig verder!
|
Resultaat: - 15 KG - 108CM
Maatje 38 een half jaar geleden had ik hier niet van durven dromen. Met de steun van mijn vriend heb ik de stap gewaagd om aan de tfm methode bij Any Body te beginnen en daar ben ik nu erg blij om. De TFM methode is een andere levensstijl: gezonder en bewuster leren eten en meer lichaamsbeweging. Ook je huid wordt zeer intensief verzorgd in een speciale relaxerende ozoncabine.
Het feit dat ik mijn kledingmaat zag kleiner worden, motiveerde me om door te gaan. Oorspronkelijk was het finaciële aspect een beeetje een drempel om de stap te zetten, maar achteraf is het dat allemaal meer dan waard geweest! Ik kan het iedereen die een gezondere levensstijl en een beter figuur wil, aanraden!
Voor mij begint 2006 alvast positief.
Stephanie Mol
Resultaat: -21 KG - 123 CM
Ik ben 100 % tvereden over Any Body.
Nergens word je zo goed begeleid en gemotiveerd!
Ik kan het iedereen aanbevelen.
Martha Willems
Voor de any body methode:
Eigenlijk had ik nooit problemen met mijn gewicht. Gewoon een beetje opletten was voldoende om maat 42 te houden. Totdat ik door medicijngebruik in totaal 18 kg aankwam. Ik ging van maat 42 naar 46, van 73 kg naar 92 kg. Via een kennis kreeg ik te horen van Any Body. Zij boden mij precies datgene wat in mijn ogen de beste manier is om weer een prachtig lichaam te krijgen, nl. een combinatie van dietiste, oefeningen en ozon.
Na de any body methode
De dietiste heeft me geleerd om mijn eetpatroon aan te passen. De oefeningen waren af en toe best zwaar, maar altijd heel goed te doen. Er wordt ook voldoende rekening gehouden met eventuele beperkingen. Zo kan ik niet op mij handen steunen. Mijn oefeningen zijn dus zo aangepast dat ik nooit op mijn handen hoef te steunen. De ozon zag ik in eerst instantie als een ontspanning. Na ruim 18 kg te zijn afgevallen moet ik concluderen dat de ozon er voor heeft gezorgd dat mijn huid nog steeds mooi strak aanvoelt. Als laatste wil ik nog iets kwijt over de kosten: het is misschien niet goedkoop. Maar je hebt maar 1 lichaam waar je je hele leven mee moet doen. Ik voel me nu zelfverzekerder, vrouwelijker en weer een beetje sexy en heb ook veel meer zelfvertrouwen. Je zou eens moeten weten wat alle therapeutische begeleiding en alle pillen en poedertjes me hebben gekost. Dan is ANY BODY echt een koopje! Het is een investering voor en in mezelf en dus eigenlijk nooit te duur. Ik ben het waard, zeker weten!
gelezen in de weblog van : http://eefjes.web-log.nl/
| ... gisteren en vanochtend ben ik proeflesjes gaan nemen in Axel... ik wil graag wat afslanken, maar ook mijn bloedsomloop verbeteren... Door Marielle ben ik op zoek gegaan naar een Vacustep hier in de buurt, die was er niet, tot een week geleden... toen kwam ik ineens een adres in Axel tegen die hem had staan... daar stonden echter ook "afslankcabines" en met de uitleg van beide dingen te lezen, wist ik eigenlijk niet meer wat voor mij het beste zou werken... die benen van mij kunnen tegenwoordig een stuk minder hebben... gisteren heb ik eerst de cabine geprobeerd en ik voelde me heel tof toen in er weer uit kwam, lekker oefeningen gedaan, zonder dat ik "overbelast" werd... vandaag de vacustep geprobeerd, die werd voor een kwartiertje ingesteld, zo maar om te merken hoe het voelt, na 5 minuten moest ik al opgeven omdat mijn kuiten pijn begonnen te doen en die linker, daar moet ik toch echt mee opletten.... dat is dus (nog) niets voor mij, misschien komt het helemaal niet, ik mocht dus toch de cabine nog eens proberen en ik heb in ieder geval besloten om met de cabine te beginnen, dat voelde prettig... en ik merkte achteraf meteen verschil in mijn benen, die voelden minder zwaar aan en ik heb nog steeds warme voeten. Ook niet onprettig As maandag begin ik met 2 x per week! Ik heb er zin in! Ik hoop dat mijn bloedsomloop hiermee een stuk verbetert en ik weer strakker in mijn vel kom te zitten... en dan ben ik dik tevreden! Voor mij dus (misschien voorlopig) geen Vacustep maar: de TFM-methode! In de verwarmde TFM-cabine voert u liggend doelgerichte en medisch verantwoorde oefeningen uit. Wij maken voor u een programma, afgestemd op uw gewicht, conditie, gezondheid en leeftijd. De warmte voorkomt spierpijn, de oefeningen zorgen voor een goede doorbloeding en activeren de afbraak van de vetreserves. Voor mij dus 2 vliegen in 1 klap groetjes, Eefje |